‘De burn-out bestaat niet’

di 17 februari 2026
20:00

entree
15,00 / 7,50 met reductie

Programmamaker

Lauren Verbrugh
Meer informatie

Niet meer kunnen slapen, hartkloppingen, vergeetachtig, duizelig en/of angstig zijn. Zo’n 1,6 miljoen werknemers in Nederland kampen met burn-out klachten.

Volgens psychiater Christiaan Vinkers bestaat de burn-out niet. Hij vindt de ‘burn-out’ een wetenschappelijk slecht onderbouwde diagnose. De symptomen kunnen ook op andere aandoeningen wijzen, zoals depressie of angststoornis. De Wereldgezondheidsorganisatie ziet de burn-out ook niet als ziekte, maar noemt het een ‘werkgerelateerd probleem’. Nederland is (na 2027) nog het enige land dat deze term gebruikt.

Doordat de burn-out niet voorkomt in de DSM-5 zijn er geen standaard behandelingen. Dit leidt tot een wildgroei aan behandelingen; coachingstrajecten zonder wetenschappelijke basis, dure therapieën met weinig bewezen effect en adviezen (zoals langdurig rusten) die klachten juist kunnen versterken. Het label burn-out kan zelfs een versterkend effect hebben: mensen gaan zichzelf zien als langdurig ziek en verwachten een langzaam herstel. Zo zag ook journalist Lena Bril, zelf al tien jaar in behandeling na een burn-out. Zij deed onderzoek naar wereld van de coaching en therapie; van burn-out coach tot paardentherapie, van familieopstellingen tot aan psychedelische trips.

Nederlandse patiënten, huis- en bedrijfsartsen zijn het niet eens met Vinkers. Zij zien dat er wel degelijk een ander klachtenpatroon aanwezig is bij een burn-out dan bij bijvoorbeeld een depressie of angststoornis. Daarnaast geven zij aan dat de diagnose burn-out bijdraagt aan erkenning. Wat is een burn-out nou precies? Moet Nederland ook stoppen met de diagnose? Maar hoe kunnen mensen met stressgerelateerde klachten dan wel goed geholpen worden? Waarom heeft Nederland gekozen om op deze manier om te gaan met mensen met burn-out klachten en hoe verhoud je je tot lucratieve coachingbusiness? Daarover gaan we onder leiding van programmamaker en ervaringsdeskundige Lauren Verbrugh in gesprek.

Dit is een programma van Debatpodium Arminius. Boekhandel vanGennep is aanwezig met een boekentafel. 

Christiaan Vinkers is psychiater, onderzoeker en hoogleraar Stress en veerkracht aan Amsterdam UMC. Hij schreef meerdere boeken, waaronder In de ban van burn-out – Over de grenzen van stress.

Lena Bril (1992) is journalist en schrijver en gefascineerd door de worstelende mens. Haar essays verschijnen o.a. in de Volkskrant en De Groene Amsterdammer en ze heeft een nieuwsbrief. In Trouw geeft ze lezers tweewekelijks advies bij levensproblemen. Dit najaar verscheen haar non-fictie debuut, In therapie, een journalistiek boek over de vraag: waarom zoeken zoveel mensen hulp bij een therapeut of coach?

Frederieke Schaafsma is bijzonder hoogleraar arbeids- en bedrijfsgeneeskunde bij de Universiteit van Amsterdam namens de
beroepsvereniging NVAB. Zij is daarnaast praktiserend bedrijfsarts en hoofd van de Polikliniek Mens en Arbeid van het Amsterdam UMC.